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妊娠力を上げる!ウミヨガ DVD付

6月10日
全国有名書店にて、木下由梨の本が発売されます。

妊娠力を上げる!ウミヨガ
DVD付

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そして、出版を記念して
7月2日、
紀伊国屋書店新宿南店でトークイベントが開催されます。

木下由梨 × 加藤貴子さんとのトークショーです。

ご予約は6月1日10時より紀伊国屋書店新宿南店で開始です。

詳しくはこちらまで!

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赤ちゃんを望むご夫婦のために
木下由梨が命がけで挑んできた究極のプログラム
ウミヨガの「産(サン)」。

いま、ウミヨガに通う妊娠希望の生徒さんの
3分の2の方がめでたく妊娠されています。

なかなか妊娠に至らなかった
課題を持った生徒さんがほとんとなので
この数字は驚異的な数字であるとともに
木下由梨という女性が全身全霊で積み上げてきた
命を削るような毎日の結果でもあり、

ウミヨガの誇りです。

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そのエッセンスがお家に居ながらレッスンできますよ。
ぜひお手に取ってご覧ください。

 

あなたの骨盤状態診断します♪

ウミヨガの「産」のレッスンに通うのは
すぐにも妊娠を希望する女性ばかりではありません。
現在、独身の女性もたくさんいらっしゃいます。

生理の状態をよくしたい、
女性としていつまでも輝きたい、
年齢も高くなってきたので
いつでも妊娠できるよい身体づくりをしておきたい、

など、女性性磨きを目的とされる方たちです。

「産」のレッスンを受講する前には
単体で「スタータープログラム」が受講できます。

木下由梨によるミニカウンセリングで
いま心を縛っているものを解き放ち
本当の気持ちに気づいていただくために、

「産」に向かうためのはじまりのプロローグ。

そして、ここでは、
参加者の方の骨盤の状態を診断し
自分でできるケアの仕方などをお持ちかえりしていただきます。

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現代女性の多くは骨盤に歪み、捻れを持っていて
それが原因で全身も大きくゆがんでいる人がいらっしゃいます。
まずは自分の身体の状態を客観的に知ることがスタートです。

そして、それを治せるのも
自分であることを知っていただきます。

 

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おひとりおひとりサポートしますので
スタータープログラムは本当にごく少数での受講。
安心してご自身を解放していただけるあったかい場所です。

悩める女性たちの「駆け込み寺」のような
そんな場所が ウミヨガです。

 

あたの骨盤状態の診断付
ウミヨガ「産」スタータープログラム

2月15日(日)16:00~18:00
3月21日(土)14:30~16:30
ご予約をお待ちしています(#^.^#)
umiyogaroom@gmail.com

 

 


 

ひつじ年生まれのベビーちゃん。

ウミヨガのレッスンタイム、減っていませんか?

そんなご心配のお声をいただくようになりました。

そうなんです。
いくつかのクラスが統合されたりして
その分、クラスの数が減っています。

けれどその分、
ステップアップした勉強のためや
また新しいタイプのクラスや
マタニティクラスが差し込みではいったりしますので
ご心配には及びません(≡^∇^≡)


クラスの統合とは・・・?

赤ちゃんを希望する女性のためのクラス「産」が
3つが2つに、
そして1つにと、
束ねられました。

 

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ウミヨガの「産」がスタートして約1年半。

クラス「産」には、
長い間赤ちゃんが授からない女性たち、
多くが不妊治療を受けられていたり、
都会でばりばり仕事も持って活躍してきたので
いわゆる妊娠適齢期はとうに過ぎ、
高齢出産と呼べる世代の方たちが通ってきています。

講師を務める由梨先生の
目には見えないプレッシャーとの戦いは
相当にタフなものがありました。

望まれるならば、
求められるならば、
そのすべての願いをかなえてあげたい!

そのために幾度となくプログラムを練りこみ、
時に
に強い口調で叱咤激励を飛ばし、

多くの女性たちが抱えるストレスや重荷ウミヨガに置いて帰れるように
その呪縛から心を解放していけるようにと
細部にわたるまでに心を砕く日々。

そして・・・

 

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今年に入り
めでたくもひつじ年生まれの赤ちゃんが
産声をあげました。

そして、またひとり。

もうすぐ、またひとり。

 

奇跡の出来事。
けれどこれは、一緒に頑張ってきた
お母さんとなったあなたが自分で引き寄せたこと。


 赤ちゃんが無事生まれるまでは気が抜けない日々ですが、
それでも望まれた方の2人にひとりは授かっているという事実が
日を追うごとに現実のものとなっています。

安定期にはいったところで
晴らしい出産にすべく マタニティの授業が始まります。

 

クラスの統合は、そんなことが背景なのです。

 

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いま「産」のクラスは
3か月単位でより受講しやすくなった
ショートバージョンが始まりました!

これまで積み重ねた実績や経験を踏まえ
よりよく、もっともっと、と練りこんで
プログラムは構成されています。

 

赤ちゃんの事で悩まれている方は
ぜひ『スタータープログラム』を受講してみてください。

 

いままで
誰も言ってくれなかった時に痛い本当の事、
いままで
そんな風に考えたこともなかった覚悟の持ち方。

そして、妊活は
とてもとても幸せで楽しい気持ちがいっぱいの
そんなチャレンジであるべき時間ということを
木下由梨がガイドいたします。

木下由梨の直接の指導を受けられるのはここ、ウミヨガだけ。

あなたの人生が、
なたの人生との向き合い方が、

必ず変わります。


 もっともっと大きな、幸せに向かって。

 

★スタータープログラム★
2月15日(日) 16:00~18:00
3月21日(土) 14:30~16:30

ごく少人数で行うの完全予約制。
どんな悩みもお気持ちも吐き出していただけます。

木下由梨にお任せください!

umiyogaroom@gmail.com

 

 

ソフロロジー分娩法

ソフロロジー分娩法をご存じですか?

ココロもカラダもリラックスした状態でお産することを追及した
分娩法で 薬などを使わない楽な自然分娩です。

リラックスした状態のときだけに現れる脳波や神経伝達物質が
鎮痛効果や痛みを認識する因子を保護してくれるため、産痛が軽減されるのです。

もちろん、痛くないわけではありません。
けれど、痛みを受け入れたうえで、痛みを苦痛や嫌な事ととらえるのではなく
赤ちゃんと一緒のはじめての共同作業ととらえ、
大切なエネルギーと受け止めます

痛みの恐怖を喜びへの第一歩と導き替えるのです。
ソフロロジーが「超痛分娩」といわれるゆえんです。

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けれど、本格的な陣痛を前にして
簡単にソフロリミナルな状態(=眠りに陥る間際のような意識レベル) に入れるわけではありません。
事前にしっかりとしたイメージトレーニングや呼吸法の練習が必要です。

ウミヨガのマタニティクラスは、
スムーズな出産をするための身体づくりや呼吸法はもちろん、
母子ともに負担の少ない『ツルンと出産』イメージトレーニング
またソフロロジーの原点ともいえる自律訓練法、
食事療法などを組み合わせた

ウミヨガならではの指導となっています。

あふれる母性や母となる覚悟をお腹の赤ちゃんといっしょに育み、
出産後も続いていく育児というプロセスを心から楽しめるココロを育てていく

またこれから母として妻としてそして一人の女性として 自分らしい人生を送るために
悩んでいることをともに考えて 前向きなココロに変えていく、
そんなココロ育ての場がウミヨガにはあります。

これまでクラス産の受講者だけを対象としてきましたが、
人数限定で一般の方も受講できるようになりました

指導は木下由梨が直接担当
自身も2人の子供、2人の孫育てを経験し、
また関西では「妊活ヨガ」のスペシャリストとして知られ、
数々の妊婦さんのケアを手掛けてきました。
いま木下由梨のマタニティの直接指導が受けられるのはここ「ウミヨガ」だけ。

ママになるための心育て、はじめてみませんか。

お問い合わせはお気軽に。
03-5433-2555 umiyogaroom@gmail.com

 

 

 

 

マタニティヨガ

この週末にははじめてのマタニティヨガがありました。
ウミヨガのマタニティヨガは、
妊活ヨガのクラス「産」を受講され、
めでたく妊娠された方が受講されるクラスです。
当初は、「産」のレッスンの中に一緒に加わって行う予定でしたが、
クラスの皆さまの温かいご協力も得て、
マタニティヨガのみのクラスとして 独立して行うこととなりました。

5カ月ぶりにお目にかかるお顔は
なんともいえない慈愛に満ちた柔らかい表情で
喜びに満ちた波動がサロンいっぱいに溢れ
至福の時をご一緒に過ごしました。

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さあ、お母さんと赤ちゃんとが一緒にヨガをする
今日が初めての共同作業。

ウミヨガのマタニティは単に身体を動かすだけではなく
母になる日のための心づくりもしっかり行います。

この波動の恵が皆さまのもとへも届きますように。